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充実の連休とトレーニング

 
 

今週はまちにまった連休~~~!!

登山用のポーチのベルクロ部分が壊れてしまい12月から修理に出していました。

修理が終わったとの連絡があったので原宿の NORTH FACE まで取りに行って来ました。

うん!!綺麗に直ってる。

地図とか小物とかいれるのにとても便利なんですよね~~。

今年もこれが大活躍することでしょう。

no title

 

その後はせっかくきたので久しぶりの渋谷へ行ってみました。

原宿から渋谷へ歩いたのは14年ぶりかもしれません。

no titleno title

 

以前のブログで好きなものということでDULTONを紹介しましたが、

そのお店へ行って来ました。ずっと行ってみたかったんですよねぇ~~。

とっても楽しかったです。

 

帰宅後はまたお風呂の王様へ行き、お風呂と岩盤浴を楽しんできました。


次の日のお休みは部屋の掃除をし、DVDをみたりのんびり過ごしました。


登山もオフシーズンに入ってしまったのでせっかく去年つけた体力を

落とさないようにしなければ!!.


と言う事で去年の9月からサボってたマラソンを最近復活させました。

no title

今まで走っても5~6キロが最高でした。

しかし4ヶ月走ってないし、すぐばてちゃうかなと思いましたが、いがいと走れるものですね。

体が感覚を覚えてるのでしょうか。

いつも夜に走るのですが、少しづつ距離を伸ばしていき、ついに7㎞走れた!!

これはかなりうれしいぞ!!

10㎞走れるようになるのが目標です。

 

登山にしろマラソンにしろ、もくもくとできるのがとても楽しいですね。

とても充実した連休でした。 齋藤でした。

 




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